今天天氣好冷

冷到我真的好想來一個暖暖的鍋

就想起這道料理

豬肉千層白菜鍋，被我改成雞胸肉千層白菜鍋

對於正在減重的我超適合的~

用電子鍋煮的也超級快就可以享受餐點

趕快來看看作法八~

 

材料：洋蔥150克、紅蘿蔔175克、馬鈴薯200克、白菜300克、雞胸肉150克

調味料：鹽、油、胡椒粉

 

 

先將洋蔥切塊，白菜切段

紅蘿蔔、馬鈴薯、雞胸肉切片狀

 

今天是用電子鍋煮

內鍋依序底層洋蔥鋪底>紅蘿蔔(留幾片等等需要排版用>馬鈴薯

底層完成

上層

我從外層開始沿著鍋邊排

一層一層變換材料疊加

如果雞胸肉不會做成玫瑰狀

那就一層一層排進去即可已

放入電鍋內

裡面只加了少許鹽、少許油、胡椒粉調味，加入400水

按下開關大約10分

要自己去切開關~不然就會煮到乾掉拉~

 

超級簡單的~八

 

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