身體給出一個面對自己真正要的訊息
身體訊息
走路買便當時候
慢慢調整找到身體平衡
肩膀慢慢不疼
讓我想起一個記憶
之前物理治療
醫師說了一段話
人身體平衡從腳開始
如果腳平衡失去
牽引的連帶全身失去平衡
最好方式就是從腳開始
取而代之
對走路沒有了不喜歡
喜歡在走路裡感受
喜歡站著是種感受
喜歡坐著是種感受
喜歡躺著是種感受
反而是有種打從心底開心
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還記得有人問了我
為什麼喜歡拍漂亮照片
我當時回覆「增加曝光率」
只是當時腦袋裡所想想法
也許這是很多人在追求
後來
感受到身體真的想要的
不管這張照片背後付出的辛苦
上山下海
也許人們感受不到這背後付出
但是那不重要
我此時此刻
想記住那最真實的自己
我享用著照片記錄著每一個故事
身體情緒開心且愉悅放鬆
於是身體突然告訴了我
每個照片都有專屬故事
每個美食都有裝它的胃
每個時刻活在當下
在寫文章的時候
不會因為做事而做
而是從心感受
這時將會感受到很多靈感
於是這
變成了我的IG、FB簡介
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